Bratkartoffelsalat mit Avocado & Feta

Dieser Bratkartoffelsalat ist genau die richtige Mischung aus knackigem Salat und etwas Sättigendem. Knusprige Kartoffelscheiben aus dem Airfryer treffen auf Blattsalat, Radieschen, Cherrytomaten, Mais, Avocado und Feta. Dazu kommt ein schnelles Zitronen-Honig-Dressing – unkompliziert, frisch und perfekt als sättigendes Mittag- oder Abendessen.

Bratkartoffelsalat mit knusprigen Kartoffelscheiben

Die Kartoffeln in dünne Scheiben schneiden, mit etwas Olivenöl und Salz vermengen und bei 185 °C im Airfryer knusprig backen. Zwischendurch einmal durchschütteln, damit sie gleichmäßig bräunen.

Salat und Zitronen-Honig-Dressing vorbereiten

Blattsalat, Radieschen, Cherrytomaten, Mais, Avocado und Feta in einer großen Schüssel vermengen. Für das Dressing Zitronensaft, Olivenöl, Honig, Salz und Pfeffer verrühren. Erst zum Schluss die heißen, knusprigen Kartoffelscheiben daraufgeben.

Bratkartoffelsalat mit Avocado und Feta

Bratkartoffelsalat mit Avocado & Feta

Sättigender Bratkartoffelsalat mit knusprigen Kartoffeln, Blattsalat, Radieschen, Mais, Cherrytomaten, Avocado, Feta und Zitronen-Honig-Dressing.
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Vorbereitung 15 Minuten
Zubereitung 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Gericht Hauptgericht, Salat
Portionen 2 Portionen
Kalorien 650kcal

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Küchenequipment

Zutaten
  

Für den Salat

  • ½ Kopf Pflücksalat oder grüner Blattsalat
  • 4 mittelgroße Kartoffeln in dünne Scheiben geschnitten
  • Olivenöl etwas für die Kartoffeln
  • Salz nach Geschmack
  • 4 große Radieschen in Scheiben geschnitten
  • ½ Dose Mais abgetropft
  • ca. 100 g Cherrytomaten
  • 50 g Feta zerbröselt
  • 1 Avocado gewürfelt

Für das Dressing

  • ½ Zitrone Saft davon
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Honig
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung
 

  • Kartoffeln in dünne Scheiben schneiden, mit etwas Olivenöl und Salz vermengen und bei 185 °C etwa 20 Minuten im Airfryer knusprig backen. Zwischendurch einmal durchschütteln.
  • Salat waschen. Radieschen und Cherrytomaten schneiden, Avocado würfeln und Feta zerbröseln.
  • Blattsalat, Radieschen, Tomaten, Mais, Avocado und Feta in einer großen Schüssel vermengen.
  • Zitronensaft, Olivenöl, Honig, Salz und Pfeffer zu einem Dressing verrühren und über den Salat geben.
  • Zum Schluss die knusprigen Kartoffelscheiben auf dem Salat verteilen und direkt servieren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien: 650kcal
Kohlenhydrate: 75g
Protein: 15g
Fett: 30g

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