Homemade Ingwer Shot
• unterstützt das Immunsystem• kann entzündungshemmend wirken• bringt Stoffwechsel & Kreislauf in Schwung• wärmender Energie-Kick am Morgen
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Zutaten
- 150 g frischer Ingwer
- 2 Orangen
- 2 Zitronen
- 100 ml Wasser
- 1 EL Honig
Anleitungen
- Alles entsaften, mit Wasser & Honig verrühren, abfüllen und gekühlt lagern (24–48 h optimal).
Notizen
Pro Shot (ca.): 38 kcal | 1 g Protein | 0 g Fett | 8 g Kohlenhydrate
