Sellerie-Grapefruit-Saft mit Orange & Karotte
Dieser Sellerie-Grapefruit-Saft kombiniert Sellerie mit Grapefruit, Orangen, grünem Apfel, Karotten und etwas Ingwer. Ich mag die Mischung besonders am Morgen, weil sie frisch und leicht herb schmeckt. Aus den Zutaten entsteht ungefähr ein Liter Saft.
Sellerie-Grapefruit-Saft frisch entsaften
Sellerie, Grapefruit, Orangen, Apfel, Karotten und Ingwer vorbereiten und nach und nach durch den Entsafter geben. Den fertigen Saft anschließend gut umrühren, damit sich die einzelnen Säfte gleichmäßig verbinden.
Direkt servieren oder kalt stellen
Den Saft direkt auf Gläser verteilen oder bis zum Trinken gut gekühlt aufbewahren. Vor dem Einschenken noch einmal kurz umrühren.
Sellerie-Grapefruit-Saft mit Orange & Karotte
Frisch entsaftete Mischung aus Sellerie, Grapefruit, Orangen, grünem Apfel, Karotten und Ingwer. Ergibt ungefähr einen Liter Saft.
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Zutaten
- 1 Staude Sellerie
- 1 Grapefruit geschält
- 2 Orangen geschält
- 1 grüner Apfel
- 3 Karotten
- 1 Stück Ingwer
Zubereitung
- Sellerie, Grapefruit, Orangen, Apfel, Karotten und Ingwer waschen beziehungsweise schälen und passend für den Entsafter vorbereiten.
- Alle Zutaten nach und nach entsaften und den fertigen Saft gut umrühren.
- Direkt auf Gläser verteilen oder bis zum Trinken gut gekühlt aufbewahren. Vor dem Einschenken noch einmal umrühren.
Nährwerte pro Portion
Kalorien: 100kcal
Kohlenhydrate: 23g
Protein: 2g
Fett: 1g
Wenn du Grapefruit in Säften magst, probier auch meinen Karotten-Grapefruit-Saft mit Ingwer.
