Gericht Fisch, Hauptgericht, Herbst, High Protein, Salat
Portionen 2
Kalorien 630kcal
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Zutaten
1Packung Feldsalatca. 100 g
½Gurkein Scheiben
1Birnein dünne Spalten
1Avocadoin Scheiben
1kleine Dose Olivenca. 70 g, z. B. mit Sardellen gefüllt
ca. 200gGarnelen
ca. 100gFeta
Dressing:
1Zitrone
1TLHonig
2-3ELOlivenöl
Salz & Pfeffer
ChilliflakesOptional
Anleitungen
Feldsalat waschen und in eine Bowl geben. Gurke, Birne, Avocado, Oliven und Feta darauf verteilen. Garnelen kurz erhitzen, würzen und dazugeben. Alles mit Zitronensaft, Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen.
Notizen
Pro Portion (ca.): 630 kcal | 31 g Protein | 46 g Fett | 30 g Kohlenhydrate