Go Back
Drucken
Recipe Image
Notizen
Smaller
Normal
Larger
Fluffige Skyr-Pancakes
So fluffig, dass man sie pur essen könnte – aber mit dem Topping einfach next level.
Rezept drucken
Pin Recipe
Gericht
Dessert, Frühstück, High Protein, Schnell & Einfach, Vegetarisch
Portionen
15
Kalorien
140
kcal
Video
Zutaten
400
g
Skyr
4
Eier
80
ml
Milch
160
g
Mehl
2
TL
Backpulver
1
Prise
Salz
2
TL
Vanilleextrakt oder Vanillezucker
Etwas Öl für die Pfanne
Topping:
Skyr
Honig
Himbeeren
Blaubeeren
Anleitungen
Eier trennen. Eigelb mit Skyr, Milch und Vanille cremig verrühren.
Mehl, Backpulver und Salz unterrühren – nur kurz mischen.
Eiweiß steif schlagen und vorsichtig unterheben, damit der Teig schön luftig bleibt.
Pfanne oder Pancake-Form einfetten und auf mittlerer Hitze vorheizen.
2–3 Minuten backen, bis sich Bläschen bilden, wenden und weitere 1–2 Minuten goldbraun ausbacken.
Mit Skyr, Honig und Beeren toppen.
Notizen
Pro Pancake mit Topping (ca.): 140 kcal | 10 g Protein | 20 g Kohlenhydrate | 3 g Fett